سبک زندگی

خرد معمولی میگه واسه پیشرفت در دنیای امروز مشغول کاریه که لازمه ، اما بعضی وقتا همه چیز از کنترل خارج می شه. وقتی هست که ما زیادتر از اندازه مشغول هستیم و این باعث می شه که از جنبه زندگی خود رنج بکشیم. بعضی وقتا ، اونقدر ظریف اتفاق افتاد که ما نمی تونیم […]

خود رو یه فنجون بدونین. هر روز ، سیر می شه. اما همونجوریکه روزتون رو میگذرونه – کارا و تعمیرات رو با مردم انجام بدین – کم کم مقدار فنجون شما کم می شه. و به همین ترتیب ، در هر کاری که قراره انجام شه ، کم و کمتر از موثرتر میشه. بخار شما […]

متفاوت بودن در جامعه ای که از کسایی که در اون جا نمی تونه سخت سخت شه سخته. منظور من اینه که بیایید اینجا واقعیه. تا وقتی که دیوید بووی یا مریلین مانسون نباشین ، ممکنه به دلیل متفاوت بودن با موفقیت کمتری مواجه بشه. هیچکی نمی خواد یه پیشرو باشه ، اما آسونه و […]

ایجاد یه چشم انداز واسه زندگی شما ممکنه اتلاف وقت الکی و عجیب ای به نظر برسه ، اما اینطوری نیست: ایجاد یه چشم انداز جذاب از زندگی در مورد یکی دیگه از موثرترین روشای هدف دار واسه رسیدن به زندگی رویاهایتانه. ممکنه بهترین راه واسه دیدن معنی چشم انداز زندگی ، قطره شما باشه […]

عجیب نیست که چیجوری فرهنگ (یوگا فیزیکی) هاتا یوگا بیشتر در بین زنان تکمیل می شه؟ ما مردان شرم می کنیم که این خرد روحی-روحی و روحی رو عملی کنیم چون این موضوع به یه امر زنونه تبدیل شده ، یا باعث تمیز شدن این عقیده می شه که ما مردان به اندازه کافی سخت […]

پس از رسیدن به موفقیت در هدف ، احساس دوست کرد که در ابر نه قرار داده شده. شما در زندگی خود رو بر یه رقابت غلبه کردین و در نتیجه ، آادتی ایجاد کردین که شما رو به پیشرفت جدید میرسونه. این یه احساس فوق العاده هستش ، اما آخرسر ، این اندازه از […]

سرزمین کارتل مستندی نیست که با خیالی راحت از راه طرح کلفت که بسیار نزدیک به واقعیته عبور و امکان داره واسه تماشای قاچاقچیان مواد مخلوط کنید که نمی تونه. با این حال ، مستندی متمرکز بر هوشیاری ، تصویری از مردم واسه گرفتن قوانین به دست خود و نیرویی که به شریران می زنه […]

5 چرخه یا مرحله هست که خیلی راحت یکی از راه احساسات اونا پردازش می شه [1]

تا سال 2020 ، بخش بزرگی از مردم ما این واقعیت رو قبول کردن که باید به بهداشت روان خاص خاص داشته باشه. درک روانشناسی و تلاش واسه بهبود اون الان به بخشی از زندگی ما تبدیل شده. با این شرایط ، واسه به کار گیری افراد ، فقط واسه رفتن به جلسات درمانی ارائه […]